ちゃんと落とせてる？顔についてるホコリや汚れ

こんにちは！ちはるです！

今回はクレンジング後の

基本的な洗顔方法

についてお話します

メイク落としたから

早く寝よ

ダメです

クレンジングで

　　　　落としきれない

　　ホコリや汚れを落とす

必要があります！

洗顔をしなければ

翌朝、

化粧のりが悪く

気分もだださがり…

しかしこれを見れば、

正しい洗顔方法が分かり

　　　　　明日の朝は

しっとりモチモチ肌になります

寝起きの顔を彼氏に見られても

キレイな肌だと思われる

肌を目指しましょう！

では、

基本的な洗顔方法を

紹介します

1.ぬるま湯で予洗い

洗顔料をつける前に、

ぬるま湯（33〜35度くらい）

で予洗いします

こすらず、

表面の汚れを落とす程度

に流しましょう

2.洗顔料をよく泡立てる

手を逆さにしても

泡が落ちてこないくらい

が目安

キメ細かい濃密な泡を作るには

洗顔料は少なめ

水は多めにすること

です

3.Tゾーンから洗う

鼻周りやおでこなど

油分の多いところに

濃密な泡を置き

優しく洗いましょう

4.Uゾーンを洗う

頬はサッと

軽く洗うのみで

大丈夫です

皮脂の少ない頬は

洗い過ぎに

注意してください！

5.丁寧にすすぐ

ぬるま湯で

泡を洗い流しましょう

バシャバシャと

強く叩くように洗うのは

NGです

丁寧に優しく

流し残しがないように

しっかり流しましょう

6.タオルで抑えるように拭く

清潔なタオルで

顔を押さえるように

水分を拭き取りましょう

この工程を

丁寧にきちんとすれば

　　　　　寝起きも

  スッキリした顔になります！

1日5分程度で

できます！

この5分頑張るか

どうかで

　次の日のモチベーションは

　　かなり上がるはずです！

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次回は「保湿」

についてのお話です